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小学生が目の健康を守る方法とは?

小学生の目の健康を守るためには、デジタルデバイスの使用時間を制限し、外遊びを増やすことや、栄養バランスの取れた食事を心がけることが重要で、定期的な視力検査や目の体操も効果的です。